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	<title>Recettes de Smoothies - Vos smoothies maison</title>
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	<description>Des centaines de recettes de smoothies, facile aux fruits, découvrez toutes nos recettes de smoothie !</description>
	<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 11:27:21 +0000</pubDate>
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		<title>Smoothies aux framboises</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 15:29:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<category><![CDATA[framboise]]></category>

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		<description><![CDATA[Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :

150g de framboises fraîches
60cl d&#8217;eau pétillante froide
4 boules de sorbet au cassis
Quelques glaçons






La Recette :
1. Nettoyez les framboises sous l&#8217;eau froide puis essuyez-les sur une feuille de papier absorbant.
2. Dans un robot de cuisine, mixez les framboises avec le sorbet au cassis et l&#8217;eau pétillante pendant quelques minutes [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Smoothies aux nashis et aux carottes violettes</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 14:55:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<category><![CDATA[carotte]]></category>

		<category><![CDATA[nashi]]></category>

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		<description><![CDATA[Recettes de Smoothies exotiques
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

3 nashis frais
6 carottes violettes
Quelques glaçons






La Recette :
1.  Épluchez les nashis frais puis découpez-les en deux dans le sens de la longueur, épépinez-les et coupez-les en gros cubes.
2. Nettoyez les carottes sous l&#8217;eau froide puis essuyez-les sur un linge propre. Pelez-les et découpez-les en grosses rondelles.
3. Dans un [...]]]></description>
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		<title>Smoothies onctueux au raisin et au citron vert</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 14:50:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Non classé]]></category>

		<category><![CDATA[citron]]></category>

		<category><![CDATA[raisin]]></category>

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		<description><![CDATA[Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

60cl d&#8217;eau pétillante froide
375g de grains de raisins noir
6 boules de sorbet au citron vert
Quelques glaçons






La Recette :
1.  Nettoyez les grains de raisin noir sous l&#8217;eau froide puis épépinez-les et essuyez-les sur un linge propre.
2. Dans un robot de cuisine, mixez les grains de raisin noir avec le [...]]]></description>
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