Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :
- 1 grosse betterave fraîche
- 300g de fraises fraîches
- 300g de framboises fraîches
- Quelques glaçons
- Poivre du Moulin
La Recette :
1. Dans une casserole d’eau bouillante salée, faites cuire la betterave pendant quelques minutes de façon qu’elle soit bien cuite. Égouttez-la à l’aide d’une passoire puis découpez-la en gros dés.
2. Nettoyez les fraises et les framboises sous l’eau froide puis séchez-les délicatement sur un linge propre. Équeutez les fraises puis découpez-les en morceaux.
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