Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :

1.2l de jus d’ananas frais
900g de fraises mûres
250ml de crème de coco
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

• 1.2l de jus d’ananas frais
• 900g de fraises mûres
• 250ml de crème de coco
• Quelques glaçons

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Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

15 radis frais
6 carottes fraîches
2 pommes de terre
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

• 15 radis frais
• 6 carottes fraîches
• 2 pommes de terre
• Quelques glaçons

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Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

340ml de jus d’ananas frais
3 bananes mûres
180ml de jus de citron vert non traité
6 tranches d’ananas au sirop
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

• 340ml de jus d’ananas frais
• 3 bananes mûres
• 180ml de jus de citron vert non traité
• 6 tranches d’ananas au sirop
• Quelques glaçons

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Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

150g de tomates cerises mûres
12 haricots verts frais
1 concombre frais
6 olives noires
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

• 150g de tomates cerises mûres
• 12 haricots verts frais
• 1 concombre frais
• 6 olives noires
• Quelques glaçons

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Recettes de Smoothies salés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :

1 pastèque de 750g
Quelques glaçons
Poivre du Moulin

Recettes de Smoothies salés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

• 1 pastèque de 750g
• Quelques glaçons
• Poivre du Moulin

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