Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

• 1 grosse pastèque fraîche
• 140ml de jus de pamplemousse
• 130ml de jus d’orange frais
• 15ml de jus de citron vert non traité
• Quelques glaçons

La Recette :

1. Découpez la pastèque fraîche en deux dans le sens de la longueur puis épépinez-la et découpez la chair en gros cubes.

2. Dans un robot de cuisine, mixez les gros cubes avec la pastèque, le jus de pamplemousse, le jus d’orange frais et le jus de citron vert non traité pendant quelques minutes jusqu’à obtention d’un mélange homogène.

3. Incorporez les glaçons puis mixez à nouveau de façon à obtenir une préparation onctueuse.

4.  Répartissez la préparation obtenue dans 6 grands verres individuels puis dégustez bien frais en Dessert.