Smoothies onctueux aux yaourts à l’orange et à la fraises

Jeudi 28 août

Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

  • 375ml de jus d’orange frais
  • 300g de fraises fraîches
  • 350g de yaourt à la fraise
  • 250g de yaourt nature velouté
  • 2 bananes mûres
  • Quelques glaçons



La Recette :

1. Nettoyez les fraises sous l’eau froide puis essuyez-les sur un linge propre et équeutez-les. Découpez-les en deux dans le sens de la longueur. Pelez et coupez les bananes en grosses rondelles.

2. Dans un robot de cuisine, mixez le yaourt nature velouté avec le yaourt à la fraise, les morceaux de fraises et les rondelles de bananes pendant quelques minutes jusqu’à obtention d’une texture onctueuse.

3. Incorporez le jus d’orange frais et les glaçons puis mixez à nouveau et répartissez la préparation obtenue dans 4 grands verres individuels.

4. Dégustez bien frais en Dessert.

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