Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.

Les ingrédients :

• 2 mangues mûres
• 2 banane mûres
• 1 citron vert non traité
• 1 citron jaune non traité
• Quelques glaçons

La recette :

1. Épluchez les mangues puis dénoyautez-les et découpez la chair en gros cubes. Pelez les bananes et découpez-les en grosses rondelles.


2. Pressez le citron vert et le citron jaune non traités. Dans un robot de cuisine, mixez les rondelles de bananes avec les cubes de mangues pendant quelques minutes jusqu’à obtention d’une texture onctueuse.

3. Incorporez le jus des citrons non traités et les glaçons puis mixez à nouveau.

4. Répartissez la préparation obtenu dans 6 grands verres individuels puis dégustez bien frais en Dessert.