Recette de smoothies
pour 2 personnes
Les ingrédients :

12cl de lait
1 banane épluchée et coupée en tranches
1 cuil. à café de cannelle
1 goutte d’extrait de vanille

Recette de smoothies
pour 2 personnes

Les ingrédients :

• 12cl de lait
• 1 banane épluchée et coupée en tranches
• 1 cuil. à café de cannelle
• 1 goutte d’extrait de vanille

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Les ingrédients :

35 cl de lait écrémé
1 banane moyenne épluchée et coupée en tranches, préalablement congelée dans un sac
1/2 cuil. à café d’extrait de vanille
1 pincée de cannelle

Les ingrédients :

• 35 cl de lait écrémé
• 1 banane moyenne épluchée et coupée en tranches, préalablement congelée dans un sac
• 1/2 cuil. à café d’extrait de vanille
• 1 pincée de cannelle

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