Recettes de smoothies salés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
150g de tomates concassées en boîte
1 petit poivron rouge frais
1/2 oignon rouge frais
Le jus d’1 citron non traité
15cl d’huile d’olive
20ml de vinaigre balsamique
Quelques brins de basilic frais
Sel et Poivre du Moulin
La Recette :
1. Lavez le petit poivron rouge sous l’eau froide puis découpez-le en deux dans le sens [...]
Recettes de smoothies salés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
La Recette :
1. Lavez le petit poivron rouge sous l’eau froide puis découpez-le en deux dans le sens de la longueur, épépinez-le puis retirez les filaments blancs et coupez-le en morceaux.
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Recettes de Smoothies Salés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :
2 concombres frais
2 yaourts natures veloutés
20 brins de ciboulette
10g de curry en poudre
Sel et Poivre du Moulin
La Recette :
1. Épluchez les concombres puis découpez-les en deux dans le sens de la longueur et épépinez-les. Coupez-les en morceaux.
2. Dans un robot de cuisine, mixez les morceaux de concombre avec [...]
Recettes de Smoothies Salés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :
La Recette :
1. Épluchez les concombres puis découpez-les en deux dans le sens de la longueur et épépinez-les. Coupez-les en morceaux.
2. Dans un robot de cuisine, mixez les morceaux de concombre avec le yaourt nature puis incorporez le curry en poudre. Salez et poivrez selon votre convenance.
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Recettes de smoothies salées
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
2 mangues fraîches
3 avocats frais
2 oranges non traitées
1 petit oignon nouveau
45ml d’huile d’olive à la mangue
25ml de vinaigre à la pulpe d’abricot
30g de piment d’espelette en poudre
Quelques feuilles de menthe fraîche
Sel et Poivre du Moulin
La Recette :
1. Découpez les mangues en deux dans le sens de la longueur [...]
Recettes de smoothies salées
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
La Recette :
1. Découpez les mangues en deux dans le sens de la longueur puis dénoyautez-les. Pelez et hachez finement l’oignon nouveau. Lavez les feuilles de menthe sous l’eau froide puis essuyez-les et réservez-les pour la décoration.
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Recettes de smoothies salées
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :
60ml de miel liquide
6 citrons non traités
90g de fromage blanc épais
4 petites tranches de pain rassis
Quelques feuilles de menthe fraîche
Poivre du Moulin
La Recette :
1. Dans un saladier, versez de l’eau froide puis faites-y tremper les tranches de pain rassis pendant quelques minutes puis essorez-les entre vos mains.
Recettes de smoothies salées
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :
La Recette :
1. Dans un saladier, versez de l’eau froide puis faites-y tremper les tranches de pain rassis pendant quelques minutes puis essorez-les entre vos mains.
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