Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
250g de myrtilles fraîches
250g de mûres fraîches
300g de yaourt nature velouté
200ml d’eau froide
Quelques glaçons
Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
250g de myrtilles fraîches
250g de mûres fraîches
300g de yaourt nature velouté
200ml d’eau froide
Quelques glaçons
Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
Recettes de Smoothies
Pour 4 personnes
Les Ingrédients :
35cl de yaourt aux myrtilles
80g de myrtilles fraîches
100ml de lait de soja
12 glaçons
La Recette :
1. Dans un robot de cuisine, mixez le yaourt aux myrtilles avec les myrtilles fraîches puis incorporez le lait de soja et les glaçons.
2. Mixez bien jusqu’à obtention d’une texture onctueuse.
Recettes de Smoothies
Pour 4 personnes
Les Ingrédients :
La Recette :
1. Dans un robot de cuisine, mixez le yaourt aux myrtilles avec les myrtilles fraîches puis incorporez le lait de soja et les glaçons.
2. Mixez bien jusqu’à obtention d’une texture onctueuse.
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Recette de smoothie
Pour 2 personnes
Les ingrédients :
500g de myrtilles
25cl de jus d’ananas
100g d’ananas coupé en dés
1 cuil. à soupe de sucre
250g de glace
Recette de smoothie
Pour 2 personnes
Les ingrédients :
Recette de smoothie
Pour 4 personnes
Les ingrédients :
2 pommes
125g de myrtilles
125g de pêches
125g de fraises
20cl de jus de pomme non-concentré
20cl de jus d’orange non-concentré
Recette de smoothie
Pour 4 personnes
Les ingrédients :
Recette de smoothie
Pour 2 personnes
Les ingrédients :
1 banane
40g de yaourt saveur vanille
190g de myrtilles
20cl de lait
1 cuil. à café de cannelle
125g de glace pilée
Recette de smoothie
Pour 2 personnes
Les ingrédients :