Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

375g d’abricots secs
12 oranges non traitées
90g de yaourt nature velouté
750ml d’eau bouillante
30g de sucre de cassonade
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

• 375g d’abricots secs
• 12 oranges non traitées
• 90g de yaourt nature velouté
• 750ml d’eau bouillante
• 30g de sucre de cassonade
• Quelques glaçons

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Recettes de smoothies salés
Pour 6 personnes.
Les ingrédients :

5 betteraves fraîches
675ml de jus d’orange frais
230g de yaourt nature velouté
400ml d’eau froide
1 pincée de Sel
Quelques glaçons

Recettes de smoothies salés
Pour 6 personnes.

Les ingrédients :

• 5 betteraves fraîches
• 675ml de jus d’orange frais
• 230g de yaourt nature velouté
• 400ml d’eau froide
• 1 pincée de Sel
• Quelques glaçons

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Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :

375ml de jus d’orange frais
300g de fraises fraîches
350g de yaourt à la fraise
250g de yaourt nature velouté
2 bananes mûres
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

• 375ml de jus d’orange frais
• 300g de fraises fraîches
• 350g de yaourt à la fraise
• 250g de yaourt nature velouté
• 2 bananes mûres
• Quelques glaçons

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Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.
Les ingrédients :

4 pamplemousses roses
6 oranges non traitées
640ml de jus d’orange frais
135ml de jus de citron non traité
70ml de jus de citron vert non traité
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.

Les ingrédients :

• 4 pamplemousses roses
• 6 oranges non traitées
• 640ml de jus d’orange frais
• 135ml de jus de citron non traité
• 70ml de jus de citron vert non traité
• Quelques glaçons

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Recettes de smoothies sucrés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :

300g de glace à la vanille
35cl de jus de carotte frais
35cl de jus d’orange
6 glaçons

La Recette :

Recettes de smoothies sucrés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

• 300g de glace à la vanille
• 35cl de jus de carotte frais
• 35cl de jus d’orange
• 6 glaçons

La Recette :
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