Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

1 grosse pastèque fraîche
140ml de jus de pamplemousse
130ml de jus d’orange frais
15ml de jus de citron vert non traité
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies sucrés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

• 1 grosse pastèque fraîche
• 140ml de jus de pamplemousse
• 130ml de jus d’orange frais
• 15ml de jus de citron vert non traité
• Quelques glaçons

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Recettes de Smoothies salés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :

1 pastèque de 750g
Quelques glaçons
Poivre du Moulin

Recettes de Smoothies salés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

• 1 pastèque de 750g
• Quelques glaçons
• Poivre du Moulin

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Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

450ml de crème de coco
1.2kg de pastèque
4 bananes mûres
Quelques glaçons

Recettes de Smoothies sucrés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

• 450ml de crème de coco
• 1.2kg de pastèque
• 4 bananes mûres
• Quelques glaçons

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Recette de smoothie
Pour 4 personnes
Les ingrédients :

250g de pastèque
250g de mangue
250g d’ananas
250g de fraises
25cl de jus d’orange
8g de sucre
100g de glace pilée

Recette de smoothie
Pour 4 personnes

Les ingrédients :

• 250g de pastèque
• 250g de mangue
• 250g d’ananas
• 250g de fraises
• 25cl de jus d’orange
• 8g de sucre
• 100g de glace pilée

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Recette de smoothie
Pour 4 personnes
Les ingrédients :

125g de pastèque coupée en cubes
125g de melon coupé en cubes
250g de yaourt à la vanille
250g de glace pilée

Recette de smoothie
Pour 4 personnes

Les ingrédients :

• 125g de pastèque coupée en cubes
• 125g de melon coupé en cubes
• 250g de yaourt à la vanille
• 250g de glace pilée

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