Smoothies salés aux Légumes verts

Dimanche 24 aoûtNon classé

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.
Les ingrédients :

2 poivrons verts frais
1 concombre frais
3 tomates vertes
1 oignon vert
1 botte de basilic
Quelques glaçons
Sel et Poivre du Moulin

La recette :
1. Nettoyez les poivrons verts sous l’eau froide puis découpez-les en deux dans le sens de la longueur puis retirez le pédoncule et égrainez-les. Découpez-les en morceaux.

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.

Les ingrédients :

  • 2 poivrons verts frais
  • 1 concombre frais
  • 3 tomates vertes
  • 1 oignon vert
  • 1 botte de basilic
  • Quelques glaçons
  • Sel et Poivre du Moulin

La recette :

1. Nettoyez les poivrons verts sous l’eau froide puis découpez-les en deux dans le sens de la longueur puis retirez le pédoncule et égrainez-les. Découpez-les en morceaux.
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Smoothies aux tomates anisées

Jeudi 21 aoûtNon classé

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

3 tomates mûres
15ml de concentré de tomates
1 bulbe de fenouil frais
15g de graines de fenouil
1 gros oignon blanc
Quelques glaçons
Sel et Poivre du Moulin

La Recette :

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

  • 3 tomates mûres
  • 15ml de concentré de tomates
  • 1 bulbe de fenouil frais
  • 15g de graines de fenouil
  • 1 gros oignon blanc
  • Quelques glaçons
  • Sel et Poivre du Moulin

La Recette :
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Smoothies aux tomates et au concombre

Jeudi 21 aoûtNon classé

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

300g de tomates cerises
1 petit concombre frais
1/2 oignon rouge
1 poivron rouge frais
Poivre du Moulin
Quelques glaçons

La Recette :
1. Épluchez et épépinez le concombre frais puis découpez-le en gros cubes.

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

  • 300g de tomates cerises
  • 1 petit concombre frais
  • 1/2 oignon rouge
  • 1 poivron rouge frais
  • Poivre du Moulin
  • Quelques glaçons

La Recette :

1. Épluchez et épépinez le concombre frais puis découpez-le en gros cubes.
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Smoothies à la Provençale

Jeudi 21 aoûtNon classé

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.
Les Ingrédients :

8 tomates fraîches
1 gousse d’ail fraîche
6 feuilles de basilic
15ml d’huile d’olive
Quelques glaçons
Poivre du Moulin

La Recette :
1. Nettoyez les tomates sous l’eau froide puis essuyez-les et découpez-les en deux dans le sens de la longueur. Retirez le pédoncule puis découpez la chair en cubes.
2.Nettoyez les feuilles de basilic sous [...]

Recettes de Smoothies salés
Pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

  • 8 tomates fraîches
  • 1 gousse d’ail fraîche
  • 6 feuilles de basilic
  • 15ml d’huile d’olive
  • Quelques glaçons
  • Poivre du Moulin

La Recette :

1. Nettoyez les tomates sous l’eau froide puis essuyez-les et découpez-les en deux dans le sens de la longueur. Retirez le pédoncule puis découpez la chair en cubes.

2.Nettoyez les feuilles de basilic sous l’eau froide puis séchez-les. Pelez et découpez la gousse d’ail en morceaux.
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Smoothies Végétariens au Gingembre

Dimanche 3 aoûtNon classé

Recettes de Smoothies Salés
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :

8 tomates mûres
50cl de jus de carotte
30ml de jus de citron non traité
40g de gingembre frais haché
25cl d’eau froide
12 glaçons
Quelques brins de persil frais
Sel et Poivre du Moulin

La Recette :
1. Lavez les tomates sous l’eau froide puis faites-les cuire pendant 2 minutes dans une casserole d’eau bouillante salée. [...]

Recettes de Smoothies Salés
Pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

  • 8 tomates mûres
  • 50cl de jus de carotte
  • 30ml de jus de citron non traité
  • 40g de gingembre frais haché
  • 25cl d’eau froide
  • 12 glaçons
  • Quelques brins de persil frais
  • Sel et Poivre du Moulin

La Recette :

1. Lavez les tomates sous l’eau froide puis faites-les cuire pendant 2 minutes dans une casserole d’eau bouillante salée. Égouttez-les puis pelez-les et épépinez-les. Découpez-les en fins morceaux.

2. Dans un robot de cuisine, mixez les fins morceaux de tomates avec le jus de carotte et le jus de citron non traité. Salez et poivrez selon votre convenance puis mixez.
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