Recettes de Smoothies
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
500g de fraises fraîches
60g de yaourt à la fraise
8 kiwis frais
2 bananes
80ml de jus d’ananas frais
10 glaçons
La Recette :
1. Épluchez les kiwis puis découpez-les en rondelles puis pelez les bananes et coupez-les en morceaux.
2. Dans un robot de cuisine, mixez les fraises fraîches avec le yaourt à la fraise [...]
Recettes de Smoothies
Pour 4 personnes.
Les Ingrédients :
La Recette :
1. Épluchez les kiwis puis découpez-les en rondelles puis pelez les bananes et coupez-les en morceaux.
2. Dans un robot de cuisine, mixez les fraises fraîches avec le yaourt à la fraise puis incorporez les rondelles de kiwis, les morceaux de banane,le jus d’ananas frais et les glaçons.
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Recette de smoothie
Pour 2 personnes
Les ingrédients :
250g de yaourt nature
1 tige de céleri
1 tomate
1 concombre épluché
3 feuilles de romarin
6 glaçons
La recette :
1.Coupez le concombre, mettez-le dans votre mixeur avec la tomate, la tige de céleri, les feuilles de romarin, le yaourt.
Recette de smoothie
Pour 2 personnes
Les ingrédients :
La recette :
1.Coupez le concombre, mettez-le dans votre mixeur avec la tomate, la tige de céleri, les feuilles de romarin, le yaourt.
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